Selamat pagi semua :D
Hari ini senin tanggal 07 Bulan
Juni Tahun 2020, Semoga kebiasaan kebiasaan baik selalu terus konsisten
dilakukan. Dengan kebiasaan-kebiasan baik yang terus dilakukan maka secara
tidak langsung telah menjaga hidup menjadi terarah dan jauh dari perilaku buruk.
Hari ini saya akan berbagi mengenai bagaimana kita selalu menjaga motivasi.
Banyak teori mengenai cara menjaga motivasi dan dalam hal ini saya akan coba
berbagi mengenai Aturan GoldiLocks. Aturan GoldiLock merupakan aturan dimana
motivasi puncak manusia terjadi ketika melakukan kegiatan yang berada didalam
kendali manusia. Kegiatan atau aktivitas tersebut tidak terlalu sulit dan tidak
terlalu mudah. Dalam bahasa yang lebih sederhana Manusia akan mudah menyerah
ketika melalukan kegiatan yang sulit dan akan mudah bosan ketika kegiatan
tersebut dilakukan begitu mudah. Manusia akan terjadi motivasi puncak ketika
melakukan kegiatan yang pas tidak terlalu sulit dan tidak terlalu mudah.
Sebagai contoh ketika kita
bermain catur melawan anak SD maka kita akan mudah bosan karena terlalu mudah
dan kita akan mudah menyerah ketika melawan pemain catur proffesional. Dalam
hal ini kita akan termotivasi ketika melawan pemain catur yang seimbang, kadang
kita kalah atau kadang kita menang.
Berikut Grafik Aturan GoldiLock
Gambar I.
No 1 adalah Kebosanan dimana
ketika tingkat kegiatan terlalu mudah dan No 2 adalah tingkat kegagalan dimana
kegiatan terlalu sulit dan no 3 adalah Zona GoldiLock dimana kegiatan tersebut
kegiatan masil terkendali.
Kesimpulan dari aturan GoldiLock
yaitu manusia akan mengalami motivasi puncak ketika mengerjakan tugas masih
berada pada kemampuan. Nah teman-teman bisa terus menjaga motivasi tetap berda
dipuncak dengan mengikuti aturan GoldiLock ini. Keep Fighting dan terus melatih
kebiasaan kecil :D
Wassalamualaikum Wr.Wb
Happy Juli 2020
Komentar
Posting Komentar