Langsung ke konten utama

Menjaga Motivasi Hingga Ahir




Assalamualaikum Wr.Wb

Selamat Pagi :D

Alhamdulillah pagi ini dapat berbagi kembali artikel-artikel tentang ilmu kebiasaan kecil. Hari ini saya akan berbagi artike bagaimana menjaga motivasi hingga ahir. Menurut buku Atomic Habits karangan James Clear ada 4 cara agar menjaga motivasi hingga ahir diantaranya :

Kebisaan Baik
Kebiasaan Buruk
Menjadikannya Terlihat
Menjadikanya tidak terlihat
Menjadikannya Menarik
Menjadikannya tidak Menarik
Menjadikannya Mudah
Menjadikannya Sulit
Menjadikannya Memuaskan
Menjadikannya mengecewakan

Untuk lebih detail lagi dapat teman-teman dapat membaca buku tersebut. Berdasarkan tabel tersebut untuk menjaga motivasi hingga ahir dapat melakukannya dengan 4 cara diatas. Tidak mudah untuk menjaga motivasi hingga ahir akan selalu dihadapkan dengan kemalasan dan rasa bosan yang membuat kita mudah menyerah. Misalkan saja kita akan menjaga motivasi agar terus membaca buku kita dapat menerapkan 4 hukum kebiasaan baik tersebut yaitu dengan menempatkan buku terlihat diruang keluarga, dikamar atau ditempat lain yang terlihat. Dengan membuatnya terlihat maka kita akan dihadapkan dengan buku yang menyebabkan kita secara otomatis akan membaca buku tersebut. Begitu juga dengan kebiasaan buruk, misalkan ingin berhenti merokok maka langkah awal yaitu menjadikannya rokok tersebut tidak terlihat oleh kita. Dengan tidak terlihat maka secara otomatis kita akan menunda merokok.
Menjaga motivasi hingga ahir dapat kita lakukan dengan terus melakukan kebiasaan-kebiasaan yang terus berulang. Melakukan kebiasaan secara berulang membuat kita menjadi lebih ahli dan otomatisasi. Ketika kebiasaan sudah menjadi otomatisasi maka kebiasaan tersebut dapat kita lakukan secara terus-menerus sehingga mudah untuk dilakukan. Bisa menjaga kebiasaan terus-menerus adalah suatu tindakan yang luar biasa. Semoga kita dapat menjaga terus menerus kebiasan baik hingga ahir. Semoga bermanfaat :D

Wassalamualaikum Wr.Wb.

Have a nice day :D

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kebiasaan Pagi yang Produktif: Awali Harimu dengan Semangat!

 Pernah merasa hari terasa berantakan karena bangun kesiangan, terburu-buru, dan tidak sempat sarapan? Tenang, kamu tidak sendiri. Tapi kabar baiknya: semuanya bisa berubah hanya dengan membentuk kebiasaan pagi yang produktif! Pagi hari adalah waktu emas. Saat dunia masih sunyi dan tubuh baru bangun dari istirahat malam, kita memiliki peluang luar biasa untuk memulai hari dengan energi positif. Nah, berikut ini beberapa kebiasaan pagi yang bisa membuat harimu lebih teratur, semangat, dan produktif! 1. Bangun Lebih Awal Ini bukan berarti kamu harus bangun sebelum matahari terbit seperti para biksu di gunung Himalaya. Tapi dengan bangun 30 menit lebih awal dari biasanya, kamu bisa punya waktu untuk diri sendiri tanpa gangguan. Waktu ini bisa digunakan untuk hal-hal yang menyenangkan dan menenangkan, seperti meditasi, olahraga ringan, atau sekadar menikmati secangkir teh hangat. 2. Jangan Langsung Pegang HP Godaan untuk langsung membuka ponsel begitu bangun memang besar. Tapi t...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

MENINGKATKAN PRODUKTIVITAS KERJA

       Dalam dunia perkerjaan, kita selalu dituntut untuk menghasilkan produktivitas yang maksimal baik di dunia kerja profit maupun non profit. Menurut kamus Besar Bahasa Indonesia (1995), Produktivitas berarti kemampuan untuk menghasilkan sesuatu daya untuk berproduksi. Menurut Ervianto (2004), dalam bukunya Teori-Aplikasi Manajemen Proyek Konstruksi mengatakan bahwa produktivitas didefenisikan sebagai rasio antara output dan input, atau rasio antara hasil produk dengan total sumber daya yang digunakan. Dapat disimpulkan bahwa produktivitas kerja adalah kemampuan menghasilkan daya guna (hasil) yang dilihat dari rasio output dan input di dalam sebuah pekerjaan.      Untuk membantu meningkatkan produktivitas anda dalam dunia kerja ada beberapa cara yang dapat anda coba.  1. Buat Perencanaan (make a plan)           Sebelum melakukan pekerjaan biasakan untuk membuat perencanaan. Perencanaan biasanya    ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengasah Kemampuan Komunikasi

Halo Sahabat Hebat! 🌟 Pernah merasa kesulitan menyampaikan ide? Atau salah paham saat ngobrol dengan orang lain? Jangan khawatir, kamu tidak sendiri. Kemampuan komunikasi adalah keterampilan penting dalam hidup, dan kabar baiknya— bisa diasah oleh siapa saja! Komunikasi bukan hanya tentang bicara. Ini tentang membuat koneksi , memahami lawan bicara , dan menyampaikan pesan dengan jelas dan penuh makna . Yuk, kita kupas bagaimana cara mengasah kemampuan komunikasi agar hidup makin sukses dan penuh warna! Mengapa Komunikasi Itu Penting? Setiap hari kita berkomunikasi—baik di rumah, tempat kerja, sekolah, bahkan media sosial. Komunikasi yang baik bisa: 💬 Membuat ide kita didengar dan dipahami 🤝 Membangun hubungan yang harmonis 🚀 Meningkatkan kepercayaan diri dan peluang sukses 💖 Menghindari konflik dan kesalahpahaman Tanpa komunikasi yang efektif, banyak hal jadi kacau. Tapi dengan komunikasi yang tepat, kita bisa membuka banyak pintu kesempatan! Ciri-Ciri Komu...
Posting Komentar
Baca selengkapnya